Angst überwinden mit Blütenessenzen

00:00:00: Speaker: Angst.

00:00:01: Speaker: Jeder kennt sie, niemand mag sie.

00:00:03: Speaker: Und manche Ängste sind nützlich, während andere uns das Leben

00:00:07: Speaker: unnötig schwer machen.

00:00:09: Speaker: In dieser Folge bin ich wieder bei der Kinesiologin Katrin

00:00:11: Speaker: Remmel Berge am Chiemsee.

00:00:13: Speaker: Und wir sprechen darüber, was Angst mit unserem Körper macht,

00:00:16: Speaker: warum manche Ängste reine Konstrukte sind und wie

00:00:19: Speaker: Blütenessenzen helfen können, sie zu lösen.

00:00:22: Speaker: Von diffusen Alltagsängsten über die Angst vor Veränderung bis

00:00:27: Speaker: hin zu echter Panik.

00:00:29: Speaker: Wir haben für jede Spielart konkrete Essenzen mitgebracht.

00:00:33: Speaker: Let's go!

00:00:37: Speaker: Der Essenzen Podcast

00:00:39: Speaker: Interessantes aus der Welt der

00:00:41: Speaker: Blütenessenzen und

00:00:42: Speaker: Schwingungsmittel.

00:00:46: Speaker: Hallo und herzlich willkommen

00:00:47: Speaker: zurück zu einer neuen Folge im

00:00:49: Speaker: Essenzenpodcast.

00:00:50: Speaker: Mein Name ist Karsten Sand.

00:00:51: Speaker: Ich arbeite seit über zwanzig Jahren mit Blütenessenzen und

00:00:54: Speaker: heute bin ich wieder bei der Kathrin Remlberger am Chiemsee

00:00:57: Speaker: in Bad Endorf.

00:00:58: Speaker: Hallo Kathrin.

00:00:59: Speaker: Hallo Carsten, noch mal ganz kurz Wer dich noch nicht gehört

00:01:03: Speaker: hat im Podcast.

00:01:04: Speaker: Du bist seit wie viel Jahren Kinesiologin?

00:01:06: Speaker: Sieben und zwanzig hast du gesagt.

00:01:07: Speaker: Na ja, sagen wir mal grob fünf und zwanzig Jahren.

00:01:10: Speaker: Sechs und zwanzig fünf und zwanzig plus sechs.

00:01:12: Speaker: Ja, Kinesiologin.

00:01:14: Speaker: Wie gesagt, in Bad Endorf am Chiemsee.

00:01:16: Speaker: Und du bist die Person, die mich

00:01:19: Speaker: überhaupt erst zu den Essenzen

00:01:21: Speaker: gebracht hat.

00:01:21: Speaker: Und ich bin.

00:01:22: Speaker: Ich werde dir ewig dafür dankbar sein.

00:01:24: Speaker: Darüber bin ich auch heute noch sehr, sehr froh.

00:01:27: Speaker: Okay, deswegen, weil ich die

00:01:29: Speaker: Essenzen habe, kann ich auch

00:01:31: Speaker: ganz angstfrei jetzt mit dir

00:01:32: Speaker: sprechen.

00:01:33: Speaker: Und ich gebe zu, die Überleitung

00:01:34: Speaker: ist jetzt ein bisschen an den

00:01:35: Speaker: Haaren herbeigezogen.

00:01:36: Speaker: Aber unser Thema ist Angst.

00:01:39: Speaker: Und Angst ist glaube ich was, was jeder in seinem Leben schon

00:01:42: Speaker: mal gehabt hat, was mitunter sehr lästig sein kann, wenn sie

00:01:47: Speaker: zu unpassenden Zeitpunkt kommt.

00:01:49: Speaker: Und lass uns vielleicht erst mal zu Beginn darüber reden.

00:01:52: Speaker: Es gibt ja grundsätzlich zwei verschiedene Arten von Angst.

00:01:58: Speaker: Das eine ist so die Situation, Wenn der Säbelzahntiger dir

00:02:01: Speaker: direkt gegenübersteht und du hast Angst und gehst dann

00:02:04: Speaker: hoffentlich nicht im Kampf, sondern in Fluchtreaktion.

00:02:07: Speaker: Also das ist eine sehr sinnvolle

00:02:08: Speaker: Angst oder Angst, wenn du an der

00:02:10: Speaker: Kante vom Hochhausdach stehst

00:02:12: Speaker: und da Angst hast davor

00:02:14: Speaker: runterzufallen.

00:02:15: Speaker: Das finde ich jetzt sinnvoll.

00:02:17: Speaker: Es gibt aber auch noch eine

00:02:18: Speaker: ganze Reihe von anderen Ängsten,

00:02:20: Speaker: die nicht so sinnvoll sind,

00:02:22: Speaker: oder?

00:02:22: Speaker: Na ja, es gibt eine ganze Palette und Farbskala von

00:02:26: Speaker: Ängsten, die sicher die meisten von den Zuhörern kennen.

00:02:30: Speaker: Und die einen sind hilfreich, wie du sagst, die helfen uns

00:02:34: Speaker: weiter, dass wir erkennen was.

00:02:35: Speaker: Was hilft mir hier?

00:02:36: Speaker: Was soll ich nicht tun?

00:02:37: Speaker: Was soll ich tun?

00:02:38: Speaker: Was kann ich tun?

00:02:38: Speaker: Was ist vernünftig?

00:02:40: Speaker: Und die anderen Ängste sind einfach nur Konstrukte sind.

00:02:45: Speaker: Warum sind die Konstrukte.

00:02:48: Speaker: Na ja, was nehme ich mal als Beispiel?

00:02:49: Speaker: Es gibt so allgemeine, diffuse

00:02:51: Speaker: Ängste, wo man eigentlich gar

00:02:53: Speaker: nicht recht weiß, wovor man

00:02:55: Speaker: Angst hat.

00:02:56: Speaker: Man fühlt sich latent unter Spannung und hat das Gefühl,

00:02:59: Speaker: irgendwas stimmt nicht.

00:03:01: Speaker: Und was passiert im Körpersystem?

00:03:04: Speaker: Ein Teil unseres Gehirns

00:03:06: Speaker: versorgt das Nervensystem mit

00:03:07: Speaker: anderen Botenstoffen.

00:03:08: Speaker: Es schüttet Stresschemie aus und

00:03:11: Speaker: produziert Angst, um gewappnet

00:03:13: Speaker: zu sein, biochemisch gewappnet

00:03:14: Speaker: zu sein, auch körperlich

00:03:16: Speaker: gewappnet zu sein für einen

00:03:17: Speaker: eventuellen Angriff.

00:03:19: Speaker: Hauptsächlich aus dem limbischen System kommen diese Impulse und

00:03:22: Speaker: damit wird sehr häufig auch die Gehirnrinde, der Kortex.

00:03:25: Speaker: Da, wo wir denken, lahmgelegt, sozusagen.

00:03:28: Speaker: Der gesunde Menschenverstand rückt in den Hintergrund und man

00:03:32: Speaker: erwartet irgendetwas Diffuses.

00:03:36: Speaker: Wobei es gibt ja manchmal auch sehr greifbare Ängste, die

00:03:39: Speaker: trotzdem äußerst virtuell sind.

00:03:41: Speaker: Also zum Beispiel, wenn du Angst

00:03:43: Speaker: vor einem Ereignis hast, was

00:03:44: Speaker: zwar theoretisch eintreten

00:03:46: Speaker: könnte, aber in höchstem Maße

00:03:47: Speaker: unwahrscheinlich ist.

00:03:49: Speaker: So zum Beispiel, dass die Sonne morgen zur Supernova wird.

00:03:52: Speaker: Die Wahrscheinlichkeit ist nicht

00:03:54: Speaker: gleich null, die ist definitiv

00:03:55: Speaker: größer null, aber in

00:03:56: Speaker: allerhöchstem Maße

00:03:57: Speaker: unwahrscheinlich.

00:03:58: Speaker: Also für mich sind sowas auch eher virtuelle Ängste.

00:04:01: Speaker: Ja, du nennst es virtuelle Ängste.

00:04:02: Speaker: Es gibt auch wirkliche Konstrukte.

00:04:04: Speaker: Ich meine diese ganzen, diese ganzen Ängste, die sich bilden

00:04:08: Speaker: können, auch durch Träume, auch durch Erfahrungen, die man mit

00:04:13: Speaker: anderen Menschen gemacht hat, die aber mit einem selbst gar

00:04:15: Speaker: nichts zu tun haben.

00:04:16: Speaker: Und daraus überträgt man etwas auf sein eigenes Leben und fragt

00:04:20: Speaker: sich Gilt das für mich auch?

00:04:21: Speaker: Muss ich das jetzt auch befürchten?

00:04:23: Speaker: Da gibt es ja vieles.

00:04:24: Speaker: Da könnte man jetzt stundenlang

00:04:25: Speaker: drüber reden, was es alles für

00:04:26: Speaker: Situationen gäbe.

00:04:29: Speaker: Mir ist wichtig zu verstehen, dass die Biochemie des Körpers

00:04:32: Speaker: sich massiv ändert, wenn wir unter Angst stehen.

00:04:35: Speaker: Das ist etwas, das werden Botenstoffe ausgeschüttet.

00:04:38: Speaker: Der allgemeine Begriff dafür ist

00:04:40: Speaker: Stress, Chemie und man fällt

00:04:43: Speaker: völlig aus diesem entspannten,

00:04:45: Speaker: ruhigen Zustand heraus, in dem

00:04:46: Speaker: man sich hoffentlich die meiste

00:04:48: Speaker: Zeit befinden sollte, kann und

00:04:51: Speaker: befinden kann.

00:04:52: Speaker: Und daraus entsteht purer,

00:04:54: Speaker: ständiger Stress, der den Körper

00:04:56: Speaker: enorm strapaziert.

00:04:58: Speaker: Enorm.

00:04:59: Speaker: Das heißt, wenn du Ängste hast,

00:05:01: Speaker: die eben nicht mit

00:05:02: Speaker: Säbelzahntigern oder

00:05:03: Speaker: Hochhausdächern verbunden sind,

00:05:05: Speaker: auf denen du gerade stehst, dann

00:05:07: Speaker: beeinträchtigt das eigentlich

00:05:09: Speaker: deine Lebensqualität.

00:05:10: Speaker: Und ich glaube, jeder, der schon

00:05:13: Speaker: mal mit solchen Ängsten zu tun

00:05:14: Speaker: hatte.

00:05:15: Speaker: Und das sind, denke ich, die meisten von uns.

00:05:17: Speaker: Der wird das bestätigen, dass

00:05:19: Speaker: das weder Spaß macht noch

00:05:20: Speaker: irgendwie zielführend für

00:05:22: Speaker: irgendwas ist.

00:05:22: Speaker: Richtig.

00:05:23: Speaker: Ich nenne es immer Konstrukte

00:05:24: Speaker: und es ist wirklich auch

00:05:27: Speaker: gesundheitlich belastend.

00:05:30: Speaker: Ein Körper, der längere Zeit unter Strom steht und unter

00:05:32: Speaker: Angst, unter Stress.

00:05:33: Speaker: Chemie, der verändert seine gesundheitliche Befindlichkeit.

00:05:37: Speaker: Der wird irgendwann in eine oder die andere Richtung kippen.

00:05:41: Speaker: Also da muss man schon prüfen,

00:05:42: Speaker: wie stark einen so eine Angst

00:05:44: Speaker: belastet.

00:05:44: Speaker: Wir Kinesiologie machen das ja ständig.

00:05:47: Speaker: Solche Dinge über Muskeltests, klar.

00:05:49: Speaker: Ja, und was alles davon betroffen ist.

00:05:52: Speaker: Und eine meiner guten Lösungen

00:05:54: Speaker: sind diese vielen verschiedenen

00:05:56: Speaker: Essenzen, die man da finden

00:05:58: Speaker: kann, die für die verschiedenen

00:06:01: Speaker: Ängste durchaus zuständig sind

00:06:03: Speaker: und die auch tatsächlich

00:06:04: Speaker: effektiv lösen.

00:06:05: Speaker: Das muss ich sagen, das kann ich auch bestätigen.

00:06:07: Speaker: Aber bevor wir da hingehen, vielleicht noch die Bemerkung

00:06:10: Speaker: von meiner Seite.

00:06:12: Speaker: Die Welt, in der wir jetzt gerade leben, ist ja einerseits

00:06:16: Speaker: eine sehr großen Veränderungsprozess begriffen,

00:06:18: Speaker: andererseits werden wir aber auch wirklich zugeballert mit

00:06:21: Speaker: Themen, die dafür geeignet, wenn nicht sogar gedacht sind, uns

00:06:26: Speaker: Angst zu machen.

00:06:27: Speaker: Das heißt, das Thema Angst, Wie gehe ich damit um und wie

00:06:30: Speaker: schaffe ich es eben nicht, virtuelle oder konstruierte

00:06:33: Speaker: Ängste zu haben?

00:06:34: Speaker: Das ist hochaktuell.

00:06:36: Speaker: Und ich glaube, dass das wirklich auch ein wichtiger

00:06:39: Speaker: Aspekt ist, der eigenen Gesundheitsvorsorge sich um das

00:06:43: Speaker: Thema zu kümmern, oder?

00:06:44: Speaker: Unbedingt.

00:06:45: Speaker: Und dazu gehört wirklich eine Psychohygiene und auch eine

00:06:48: Speaker: Alltagshygiene, dass man sich nicht alles reinholt, was es da

00:06:52: Speaker: über diese ganzen Medien gibt.

00:06:54: Speaker: Es ist unglaublich, was man sich da jeden Tag holen könnte.

00:06:57: Speaker: Das muss zwar jeder wirklich für

00:06:58: Speaker: sich entscheiden, wie viel er

00:06:59: Speaker: sich davon anschauen kann, ohne

00:07:01: Speaker: dass er in diese in dieses Loch

00:07:03: Speaker: rutscht, was zwangsläufig

00:07:07: Speaker: entsteht, wenn man diese vielen

00:07:09: Speaker: furchtbaren Ereignisse und

00:07:11: Speaker: Nachrichten täglich und mehrfach

00:07:13: Speaker: täglich hört.

00:07:15: Speaker: Das muss man selbst wissen, wie viel man da aushält.

00:07:17: Speaker: Manche können sich wirklich gut abgrenzen und haben eine innere

00:07:20: Speaker: Distanz dazu und sagen Ja, ich sehe das, aber ich habe meine

00:07:23: Speaker: eigene Blase, meine eigene Welt.

00:07:25: Speaker: In der bleibe ich stabil und

00:07:27: Speaker: andere werden da wie durch einen

00:07:28: Speaker: Sog hineingezogen und können

00:07:31: Speaker: sich wirklich gar nicht

00:07:32: Speaker: abgrenzen.

00:07:32: Speaker: Und das ist, das macht das Leben so ein bisschen zur Hölle.

00:07:36: Speaker: Ja, jetzt.

00:07:37: Speaker: Diese Informationen, die von außen kommen, sind ja eine

00:07:40: Speaker: Quelle von Ängsten.

00:07:42: Speaker: Was gibt es denn noch für andere Quellen von Ängsten, die eben

00:07:45: Speaker: nicht nicht real sind?

00:07:47: Speaker: Viele innere, eigene Ängste, die

00:07:49: Speaker: man im Laufe des Heranwachsens

00:07:51: Speaker: kreiert hat.

00:07:52: Speaker: So wie man Glaubenssätze kreiert, kreiert man auch Ängste

00:07:55: Speaker: und daraus entwickelt sich manchmal eine schöne Spirale,

00:07:58: Speaker: die immer größer wird und immer, immer wuchtiger und irgendwann

00:08:02: Speaker: sich richtig schön manifestiert.

00:08:04: Speaker: Man kennt ja aus der Psychologie und aus der Psychotherapie diese

00:08:08: Speaker: ganzen Bezeichnungen, was für Ängste es alles gibt.

00:08:11: Speaker: So weit wollen wir hier gar nicht gehen.

00:08:13: Speaker: Es gibt kleinere Ängste, ich sage mal Erwartungen, die an

00:08:17: Speaker: Ängste geknüpft sind.

00:08:18: Speaker: Es gibt negative Erwartungshaltungen, aber es

00:08:22: Speaker: gibt ja auch sicherlich so was wie Ängste, die aus den früheren

00:08:26: Speaker: Leben kommen, Inkarnationen oder aus dem Familiensystem.

00:08:31: Speaker: Also eine Sache ist klar, Vor allem, wenn Ängste irrational

00:08:35: Speaker: sind und in keinster Weise Sinn machen im eigenen Leben, dann

00:08:40: Speaker: kommen sie aus irgendeinem Speicher von früher.

00:08:44: Speaker: Wie oft habe ich das schon erlebt?

00:08:45: Speaker: Hauptsächlich dann, Und das ist wirklich spannend, wenn ein

00:08:49: Speaker: Elternteil stirbt und man erbt durchaus auch eine große Summe.

00:08:53: Speaker: Auf einmal kommen Existenzängste

00:08:57: Speaker: und Angst vor Armut bei den

00:08:58: Speaker: Menschen daher.

00:08:59: Speaker: Ich habe mehrfach Menschen bei mir, die sagen das macht

00:09:02: Speaker: überhaupt keinen Sinn.

00:09:03: Speaker: Auf einmal habe ich Angst ums Geld, Angst zu verarmen.

00:09:05: Speaker: Und jetzt habe ich so und so

00:09:06: Speaker: viel auf dem Konto, weil ich es

00:09:07: Speaker: jetzt endlich habe, Es geerbt,

00:09:08: Speaker: weil ich jetzt endlich mir

00:09:09: Speaker: eigentlich keine Sorgen mehr

00:09:10: Speaker: machen müsste.

00:09:11: Speaker: Es ist unstimmig, es ist völlig

00:09:14: Speaker: sinnlos und das findet man

00:09:16: Speaker: häufig dann, dass da Themen

00:09:17: Speaker: mitkommen, die aus dem

00:09:18: Speaker: Familiensystem sind.

00:09:20: Speaker: Und die kommen dann daher und zeigen sich.

00:09:22: Speaker: Das ist ein bisschen blödes

00:09:23: Speaker: Spielgeld, Auf einmal hast du

00:09:24: Speaker: ganz viel Geld und dann beginnt

00:09:25: Speaker: die Angst.

00:09:26: Speaker: Also diese Kombination, die habe

00:09:27: Speaker: ich jetzt wirklich schon

00:09:28: Speaker: mehrfach erlebt.

00:09:29: Speaker: Okay, okay, dann lass uns konkret werden.

00:09:32: Speaker: Wir haben ein paar Essenzen

00:09:35: Speaker: rausgesucht, eigentlich eine

00:09:36: Speaker: ganze Menge von Essenzen haben

00:09:37: Speaker: versucht, die ein bisschen zu

00:09:38: Speaker: kategorisieren und Empfehlungen

00:09:41: Speaker: einfach auszusprechen.

00:09:42: Speaker: Das heißt, wenn du dich

00:09:43: Speaker: angesprochen fühlst oder die Art

00:09:45: Speaker: von Angst kenne ich ganz gut,

00:09:46: Speaker: oder die beschäftigt mich

00:09:47: Speaker: vielleicht gerade sogar jetzt,

00:09:49: Speaker: Dann kannst du die Essenz ja mal

00:09:50: Speaker: ausprobieren.

00:09:52: Speaker: Womit wollen wir denn anfangen?

00:09:53: Speaker: Fangen wir mit dem allgemeinen größeren Kontext an Ängste, die

00:09:58: Speaker: nicht greifbar sind.

00:10:00: Speaker: So allgemein vorhandene Ängste.

00:10:03: Speaker: Ich will mal sagen pauschal nicht greifbar.

00:10:06: Speaker: Und es ist einfach ein Gefühl von Angst da.

00:10:08: Speaker: Da gibt es wirklich wunderbare Essenzen.

00:10:10: Speaker: Eine davon ist von australischen Busch Blüten die Dogrose.

00:10:15: Speaker: Und es gibt von südafrikanische Blütenessenzen die Coral Tree.

00:10:22: Speaker: Die ist glaube ich ganz speziell

00:10:24: Speaker: für wirklich sehr diffuse

00:10:25: Speaker: Ängste.

00:10:26: Speaker: Einfach diffuse BauchGrimmen.

00:10:27: Speaker: Du hast keine Ahnung, wo es hingeht.

00:10:29: Speaker: Keine Ahnung, woher es kommt.

00:10:29: Speaker: Kann alles sein.

00:10:31: Speaker: Und es gibt von Pazifik die

00:10:32: Speaker: Periwinkle, die auch in diese

00:10:34: Speaker: Richtung zielt.

00:10:35: Speaker: Das ist so diese allgemein nicht greifbare Angst, die da ist.

00:10:39: Speaker: Und man tut sich wirklich schwer zu wissen, womit hängt die

00:10:43: Speaker: zusammen Und das macht die Leute ja schier verrückt.

00:10:47: Speaker: Das will ich mal ganz kurz einen Abstecher machen.

00:10:49: Speaker: Und zwar Es gibt ja auch fertige

00:10:50: Speaker: Mischungen, die mit Angst zu tun

00:10:52: Speaker: haben.

00:10:52: Speaker: Zum Beispiel die Fearlessness

00:10:54: Speaker: von den Pazific Essenzen oder

00:10:55: Speaker: die vier les von den

00:10:57: Speaker: kalifornischen Essenzen.

00:10:59: Speaker: Und die sind ja auch super.

00:11:02: Speaker: Allerdings muss man sagen, dass so je spezifischer eine Essenz

00:11:06: Speaker: ist, also sprich, je genauer du die Stecknadel in den Kern des

00:11:09: Speaker: Problems reinsteckst, desto besser können Essenzen wirken.

00:11:12: Speaker: Das heißt so dieser diese Mischungen sind super als Erste

00:11:18: Speaker: Hilfe oder als als erste Ebene, die du dir anschaust.

00:11:22: Speaker: Aber danach ist es schon sinnvoll auch sich genauer mit

00:11:25: Speaker: dem Thema zu beschäftigen und zu schauen, wo kommt das denn her?

00:11:28: Speaker: Oder wie heißt die Angst für

00:11:29: Speaker: mich denn überhaupt, das zu

00:11:30: Speaker: benennen?

00:11:31: Speaker: Das ist klassisch in allem, was naturheilkundlich oder oder oder

00:11:36: Speaker: feinstofflich wirken soll.

00:11:38: Speaker: Je mehr Details gewusst werden, je mehr man das Thema genau

00:11:44: Speaker: erfassen kann, worum es geht, desto spezifischer kann man das

00:11:47: Speaker: angehen, und desto effektiver wirken die Mittel.

00:11:49: Speaker: Absolut, absolut.

00:11:51: Speaker: Ist in der Homöopathie ja, glaube ich genauso.

00:11:52: Speaker: Genauso.

00:11:53: Speaker: Ja, genau.

00:11:54: Speaker: Okay, das heißt, die Mischungen

00:11:55: Speaker: sind so, die die erste

00:11:57: Speaker: Verteidigungslinie oder die

00:11:58: Speaker: erste Rettungslinie und dann die

00:12:00: Speaker: drei Essenzen, die du genannt

00:12:01: Speaker: hast.

00:12:02: Speaker: Sag es noch mal die Dogrose

00:12:03: Speaker: Dogrose von australischen Busch

00:12:05: Speaker: Blüten.

00:12:06: Speaker: Wir haben Coral Tree von

00:12:08: Speaker: Südafrikanische Blütenessenzen

00:12:09: Speaker: und Periwinkle von

00:12:11: Speaker: Pazifikessenz.

00:12:12: Speaker: Genau.

00:12:12: Speaker: Und die sind?

00:12:13: Speaker: Wenn du wirklich nicht den Finger drauflegen kannst.

00:12:16: Speaker: Wo kommt die Angst her?

00:12:18: Speaker: Keinen Namen nennen kannst.

00:12:19: Speaker: Also nicht Angst vor irgendwas oder sonst irgendwas.

00:12:22: Speaker: Und da sind die mal ein guter Einstieg.

00:12:24: Speaker: Sagen wir es so unbedingt.

00:12:27: Speaker: Manchmal reicht es auch.

00:12:29: Speaker: Das gibt es auch, dass man gar nicht weitergehen muss.

00:12:32: Speaker: Aber wenn man merkt So, jetzt

00:12:33: Speaker: kapiere ich endlich, worum es

00:12:35: Speaker: hier geht, dann kann man

00:12:36: Speaker: weitergehen mit den spezifischen

00:12:38: Speaker: Essenzen.

00:12:39: Speaker: Was hätten wir denn da im Angebot?

00:12:41: Speaker: Wir haben da eine ganze Palette an Essenzen, die mit diesem

00:12:44: Speaker: großen Feld der eigenen inneren Wahrheit zu tun haben.

00:12:49: Speaker: Das ist ja etwas, was viele von uns entweder nicht gelernt haben

00:12:53: Speaker: oder verlernt haben.

00:12:55: Speaker: Vor allem meine Generation.

00:12:57: Speaker: Die Jugend ist da etwas anders gepolt mittlerweile.

00:13:00: Speaker: Gott sei Dank.

00:13:01: Speaker: Deine Generation sind die Boomer.

00:13:03: Speaker: Die bin ich.

00:13:04: Speaker: Boomer.

00:13:04: Speaker: Wer bist Baby Boomer?

00:13:05: Speaker: Boomer.

00:13:05: Speaker: Wer bist du?

00:13:06: Speaker: Gut, Wir haben es nicht gelernt.

00:13:09: Speaker: Wir haben nicht ausgedrückt.

00:13:12: Speaker: Wir haben nicht gedurft.

00:13:13: Speaker: Wir haben uns auch den Mund

00:13:15: Speaker: verbieten lassen und haben es

00:13:16: Speaker: auf unsere Weise getan und haben

00:13:18: Speaker: unseren Weg uns wie auch immer

00:13:20: Speaker: erkämpft.

00:13:21: Speaker: Oder wir sind durchgeflossen, wie auch immer.

00:13:24: Speaker: Und es gibt wunderbare Essenzen

00:13:26: Speaker: für diese ganzen Bereiche der

00:13:28: Speaker: eigenen inneren Stimme, der

00:13:30: Speaker: eigenen inneren Wahrheit auch

00:13:32: Speaker: Dinge auszusprechen, die

00:13:34: Speaker: durchaus auch auf Widerstand

00:13:36: Speaker: stoßen können.

00:13:37: Speaker: Eine davon ist was.

00:13:39: Speaker: Entschuldigung, dass ich einhake.

00:13:40: Speaker: Welche und welche Arten von Ängsten geht es denn dann?

00:13:44: Speaker: Angst vor verletzt zu werden.

00:13:47: Speaker: Angst, Themen anzusprechen, die

00:13:52: Speaker: ich sage mal, die auch sich

00:13:54: Speaker: selbst Angst machen und anderen,

00:13:55: Speaker: die sozusagen Konflikte

00:13:57: Speaker: erzeugen.

00:13:58: Speaker: Vielleicht auch die Angst, dann

00:13:59: Speaker: einfach nicht mehr geliebt zu

00:14:01: Speaker: werden, wenn man ein schwieriges

00:14:03: Speaker: Thema anspricht.

00:14:04: Speaker: Wir kennen alle diese

00:14:05: Speaker: Kindheitsstrategie, dass man

00:14:07: Speaker: Papa Mama gefallen möchte und

00:14:09: Speaker: lieber die eigene Wahrheit

00:14:10: Speaker: hintanstellt, damit wir

00:14:12: Speaker: überleben.

00:14:13: Speaker: Das ist eine der klassischen

00:14:14: Speaker: Kindheitsstrategien, und die

00:14:16: Speaker: bleibt häufig ein Leben lang

00:14:18: Speaker: bestehen, wenn man sich nicht

00:14:20: Speaker: drum kümmert.

00:14:20: Speaker: Wenn man sich nicht drum kümmert.

00:14:21: Speaker: Bzw.

00:14:22: Speaker: Ich bin der Meinung, dass es meist so graduell verschwindet.

00:14:25: Speaker: Ja, das ist auch ein Lernprozess.

00:14:27: Speaker: Natürlich.

00:14:28: Speaker: Ja, das kann ich absolut bestätigen.

00:14:29: Speaker: Es gibt leider den Schalter, den man umlegt und dann ist ein

00:14:32: Speaker: Thema komplett für immer gelöst.

00:14:34: Speaker: Den habe ich leider noch nicht gefunden.

00:14:35: Speaker: Ich auch nicht.

00:14:36: Speaker: Ja, also Thema innere Wahrheit, innere Wahrheit aussprechen, Die

00:14:41: Speaker: innere Wahrheit leben.

00:14:44: Speaker: Welche Essenzen gibt es denn da?

00:14:45: Speaker: Ich habe von Desert Alchemy

00:14:47: Speaker: einige Essenzen, die da in diese

00:14:48: Speaker: Kategorie gehören.

00:14:49: Speaker: Die eine heißt Buvartia.

00:14:52: Speaker: Das sind Themen, die Angst

00:14:53: Speaker: machen und dadurch eher

00:14:56: Speaker: vermieden werden.

00:14:57: Speaker: Es gibt Dogbane.

00:14:58: Speaker: Ja, warte mal, lass uns da kurz einhaken.

00:15:00: Speaker: Also ich will da wirklich

00:15:02: Speaker: spezifisch werden, weil wir

00:15:03: Speaker: gerade eben schon gesagt ist, es

00:15:05: Speaker: wirken die Essenzen umso besser,

00:15:07: Speaker: je spezifischer man das Thema

00:15:09: Speaker: trifft.

00:15:10: Speaker: Und bei Buvadia geht es wirklich

00:15:12: Speaker: darum, dass man vermeidet,

00:15:13: Speaker: Themen anzuschauen,

00:15:15: Speaker: hinzuschauen, weil das Thema

00:15:17: Speaker: selbst einem Angst macht, einem

00:15:19: Speaker: selbst.

00:15:19: Speaker: Aber man weiß auch, dass es dem anderen Angst macht.

00:15:21: Speaker: Okay, und Buwadi hat da einen

00:15:23: Speaker: größeren Kontext, das wissen wir

00:15:25: Speaker: ja.

00:15:25: Speaker: Da geht es auch darum, am Leben

00:15:27: Speaker: teilzuhaben, teilzunehmen mit

00:15:29: Speaker: der eigenen authentischen

00:15:30: Speaker: Wahrheit.

00:15:31: Speaker: Also das führt ja noch sehr weit.

00:15:32: Speaker: Also wenn man sein Licht unter

00:15:33: Speaker: den Scheffel stellt, ja wirklich

00:15:36: Speaker: klein hält.

00:15:37: Speaker: Ja, es gibt doch beide, die

00:15:40: Speaker: eigene innere Stimme ausdrücken

00:15:43: Speaker: Und dazu gehört auch durchaus,

00:15:45: Speaker: dass man einmal rebellisch wird

00:15:46: Speaker: und Dinge ausspricht, die nicht

00:15:48: Speaker: passen und die durchaus auch

00:15:50: Speaker: Konsequenzen haben.

00:15:51: Speaker: Okay, ja, es gibt den

00:15:53: Speaker: FischHukkaktus wieder, die

00:15:55: Speaker: Kommunikation der eigenen

00:15:57: Speaker: inneren Wahrheit.

00:15:57: Speaker: Das war alles Desert Alchemie.

00:15:59: Speaker: Ja, es gibt noch von

00:16:01: Speaker: australische Busch Angst,

00:16:03: Speaker: Verantwortung zu übernehmen und

00:16:05: Speaker: authentisch mit anderen Menschen

00:16:07: Speaker: umzugehen.

00:16:09: Speaker: Also das ist alles, dieser Kontext.

00:16:10: Speaker: Innere Wahrheit, Authentisch.

00:16:12: Speaker: Man könnte auch sagen das fünfte Chakra.

00:16:15: Speaker: Diese Ebenen sind also die eigene Wahrheit zu leben und die

00:16:20: Speaker: umzusetzen, umzusetzen und auch mal Nein zu sagen und auch mal

00:16:25: Speaker: Menschen, die die eigene Wahrheit zu kommunizieren, auch

00:16:30: Speaker: wenn es den nicht gefällt.

00:16:32: Speaker: Genau.

00:16:32: Speaker: Ja und ich glaube, wir wissen

00:16:34: Speaker: beide, dass das nicht immer

00:16:35: Speaker: einfach ist.

00:16:36: Speaker: Noch dazu.

00:16:37: Speaker: Noch dazu, wenn es darauf ankommt.

00:16:39: Speaker: Auf manche Dinge.

00:16:40: Speaker: Ob es am Arbeitsplatz ist oder in der Beziehung.

00:16:42: Speaker: Es ist nicht immer einfach.

00:16:43: Speaker: Ja. Nein, es ist eigentlich in der Regel nicht sehr einfach.

00:16:47: Speaker: Und die meisten von uns sind ja eher auf Harmonie ausgerichtet.

00:16:53: Speaker: Und so ein Fass aufzumachen und

00:16:55: Speaker: einen Konflikt richtig

00:16:55: Speaker: hinzustellen, das fällt vielen

00:16:58: Speaker: Menschen schwer.

00:17:00: Speaker: Ja, da können eben diese Essenzen helfen.

00:17:02: Speaker: Ja, und was ich beobachte ist, dass sie dabei helfen, dass es

00:17:06: Speaker: auf eine vernünftige Weise stattfinden kann, dass man jetzt

00:17:08: Speaker: nicht irgendwie alles ummäht, was in der nächsten Umgebung

00:17:11: Speaker: ist, sondern dass man es schafft, dass dadurch

00:17:13: Speaker: Situationen entstehen, die auch auf Verständnis stoßen.

00:17:17: Speaker: Also man bezieht sozusagen die

00:17:19: Speaker: Felder des Gegenübers mit ein,

00:17:21: Speaker: in irgendeiner Weise auch immer

00:17:23: Speaker: und kommuniziert auf eine

00:17:24: Speaker: respektvolle Art und Weise, wenn

00:17:26: Speaker: es ein schwieriges Thema zu

00:17:27: Speaker: kommunizieren gibt.

00:17:28: Speaker: Ja, genau.

00:17:28: Speaker: Ja, es ist ein großes, ein großes Feld.

00:17:31: Speaker: Und ich glaube, dass da ganz,

00:17:31: Speaker: ganz viele von euch da draußen

00:17:33: Speaker: durchaus sich Unterstützung

00:17:35: Speaker: wünschen.

00:17:36: Speaker: Ja, es hat jeder.

00:17:37: Speaker: Ja, also ich.

00:17:39: Speaker: Das hat jeder das Thema.

00:17:40: Speaker: Und es gibt auch Menschen, die

00:17:41: Speaker: nichts sagen und ein Leben lang

00:17:43: Speaker: nichts sagen.

00:17:44: Speaker: Es gibt auch die, die dann

00:17:45: Speaker: unüberlegt rauspoltern und dann

00:17:47: Speaker: einfach da viel Porzellan

00:17:49: Speaker: zerdeppern.

00:17:49: Speaker: Ja, aber darum geht es eben nicht, sondern es geht um eine

00:17:52: Speaker: konstruktive Art und Weise, die eigene Wahrheit auszudrücken.

00:17:55: Speaker: Sich das zu trauen, das zu tun

00:17:57: Speaker: und notfalls auch in Kauf zu

00:17:58: Speaker: nehmen, dass wenn, wenn es

00:18:00: Speaker: wirklich die eigene Wahrheit

00:18:01: Speaker: war, dass der andere nicht damit

00:18:03: Speaker: einverstanden ist.

00:18:03: Speaker: Ja, und es ist, wie gesagt, das ist mir wichtig, dass das auch

00:18:08: Speaker: wirklich so häufig genug geschieht, dass dadurch eine

00:18:12: Speaker: Situation des allgemeinen Verständnisses entsteht, wenn

00:18:15: Speaker: der eine nicht mit diesem Aggressionsschub daherkommt,

00:18:19: Speaker: sondern es auf einer respektvollen und achtsamen

00:18:22: Speaker: Weise eingefädelt wird.

00:18:24: Speaker: So ein Gespräch, dann entstehen da ganz andere Situationen.

00:18:28: Speaker: Das Gegenüber ist bereit

00:18:30: Speaker: zuzuhören und entdeckt, dass es

00:18:33: Speaker: möglich ist, über solche Dinge

00:18:34: Speaker: auf eine Art und Weise zu

00:18:35: Speaker: sprechen, die für beide

00:18:37: Speaker: annehmbar sind.

00:18:38: Speaker: Und das ist natürlich viel

00:18:39: Speaker: leichter, wenn man die eigene

00:18:40: Speaker: Angst davor etwas in Schach

00:18:42: Speaker: hält.

00:18:43: Speaker: Ja, ja.

00:18:44: Speaker: Angst lähmt.

00:18:45: Speaker: Ja, Angst ist kein guter Ratgeber.

00:18:47: Speaker: Das wissen wir.

00:18:48: Speaker: Das wissen wir genau.

00:18:49: Speaker: Was ist denn unser nächster Blog?

00:18:52: Speaker: Wir haben Angst vor Kontrollverlust.

00:18:54: Speaker: Auch sehr beliebt.

00:18:56: Speaker: Das ist doch Rose of the Wild Forces von australische Busch.

00:19:02: Speaker: Kontrollverlust ist auch ein

00:19:04: Speaker: wunderbares Programm, das sehr

00:19:06: Speaker: obenan steht in der

00:19:07: Speaker: Beliebtheitsskala.

00:19:10: Speaker: Klassiker.

00:19:10: Speaker: Ja, ja, ja.

00:19:12: Speaker: Wie kann sich das denn konkret äußern?

00:19:14: Speaker: Also vor was für eine Art

00:19:16: Speaker: Kontrollverlust können Menschen

00:19:17: Speaker: Angst haben?

00:19:18: Speaker: Die Kontrolle verlieren?

00:19:19: Speaker: Über was?

00:19:21: Speaker: Das ist sehr komplex.

00:19:22: Speaker: Alles Kontrolle über den

00:19:24: Speaker: Partner, Kontrolle über sich

00:19:25: Speaker: selbst.

00:19:25: Speaker: Kontrolle über das Leben, Kontrolle über die Kinder,

00:19:28: Speaker: Kontrolle über, über, über.

00:19:30: Speaker: Über den Chef.

00:19:31: Speaker: Über die Mitarbeiter.

00:19:32: Speaker: Über.

00:19:32: Speaker: Über das eigene Bild.

00:19:33: Speaker: Was man anderen vermittelt.

00:19:35: Speaker: Kontrolle über die Gesundheit.

00:19:37: Speaker: Kontrolle über die eigenen

00:19:38: Speaker: Emotionen, was auch sehr beliebt

00:19:40: Speaker: ist.

00:19:40: Speaker: Viele haben Angst davor, dass

00:19:41: Speaker: sie ihre Gefühle nicht unter

00:19:43: Speaker: Kontrolle haben und dass sie in

00:19:45: Speaker: bestimmten Situationen impulsiv

00:19:47: Speaker: ausbrechen.

00:19:48: Speaker: Und dann?

00:19:48: Speaker: Was dann?

00:19:51: Speaker: Das hat ja die die Kehrseite der Medaille, oder?

00:19:54: Speaker: Der andere Aspekt ist dann einfach mangelndes Vertrauen in

00:19:58: Speaker: den Fluss des Lebens.

00:19:59: Speaker: Würde ich es nennen.

00:20:00: Speaker: Ja, ja, Kontrolle.

00:20:01: Speaker: Ich meine, Kontrolle ist ja so

00:20:02: Speaker: gesehen letztlich eh nur eine

00:20:03: Speaker: Illusion, weil man hat nur über

00:20:05: Speaker: wenig sehr wenige Dinge wirklich

00:20:06: Speaker: Kontrolle.

00:20:07: Speaker: Ja, ja.

00:20:08: Speaker: Und wenn dann das Vertrauen

00:20:09: Speaker: fehlt, dass das Vertrauen in den

00:20:11: Speaker: Fluss des Lebens und dass das,

00:20:12: Speaker: dass das alles funktionieren

00:20:14: Speaker: wird, dann ist die Angst vor

00:20:15: Speaker: Kontrollverlust natürlich ein

00:20:17: Speaker: Thema.

00:20:18: Speaker: Es ist eine Illusion zu glauben, dass wir Kontrolle haben.

00:20:21: Speaker: Gut, über kleine Dinge haben wir schon Kontrolle.

00:20:23: Speaker: Wenn ich mir ein Mittagessen

00:20:24: Speaker: koche und ich esse das dann,

00:20:25: Speaker: dann habe ich genau über das

00:20:26: Speaker: Jetzt Kontrolle.

00:20:27: Speaker: Wenn ich jemand klingelt oder wenn ich was weiß ich, was

00:20:30: Speaker: irgendwer daherkommt und mir das gerade wegzieht oder so, aber

00:20:33: Speaker: über kleine Dinge können wir schon Kontrolle haben.

00:20:35: Speaker: Aber es gibt ja viele große Dinge, wo wir nicht

00:20:39: Speaker: kontrollieren können, wo wir aber glauben, wir hätten es im

00:20:42: Speaker: Griff oder wo wir es wünschen, wir hätten es im Griff.

00:20:47: Speaker: Und wenn wir dann feststellen, dass es nicht der Fall.

00:20:49: Speaker: Dann kann das Angst machen.

00:20:51: Speaker: Der Sturz ist tief.

00:20:52: Speaker: Der ist wirklich tief.

00:20:54: Speaker: Ja, es gibt auch ganz große.

00:20:58: Speaker: Einen großen Bereich von Angst.

00:20:59: Speaker: Die Angst um andere.

00:21:01: Speaker: Okay, das erlebt man natürlich hauptsächlich bei Eltern.

00:21:06: Speaker: Mütter sind da besonders bevorzugt.

00:21:08: Speaker: Bei dieser Angst.

00:21:10: Speaker: Angst um die Kinder.

00:21:11: Speaker: Und die Ängste?

00:21:12: Speaker: Die wandeln sich natürlich, wenn die Kinder heranwachsen.

00:21:14: Speaker: Spätestens wenn sie flügge sind, müssen die Mütter das lernen.

00:21:18: Speaker: Dass sie die Angst um ihre

00:21:19: Speaker: Kinder wie auch immer

00:21:20: Speaker: kanalisieren und ins Vertrauen

00:21:22: Speaker: gehen.

00:21:23: Speaker: Angst um alte Eltern, Angst um

00:21:27: Speaker: einfach um andere geliebte

00:21:29: Speaker: Menschen.

00:21:30: Speaker: Die kann sehr, sehr zermürbend sein.

00:21:33: Speaker: Weil das ist etwas, was man

00:21:34: Speaker: nicht kontrollieren oder steuern

00:21:36: Speaker: kann.

00:21:37: Speaker: Und dann noch mal zum Unterstreichen Es geht nicht

00:21:40: Speaker: darum, wenn jemand, den du liebst oder jemand aus deiner

00:21:42: Speaker: Familie, tatsächlich in einer Situation ist, wo du dir

00:21:44: Speaker: ernsthaft Sorgen machen musst.

00:21:46: Speaker: Sondern es geht um dieses sich ständig Sorgen machen, wenn das

00:21:49: Speaker: Kind fünf Minuten zu spät nach Hause kommt oder wenn das

00:21:53: Speaker: erwachsene Kind mal drei Tage nicht angerufen hat.

00:21:55: Speaker: Immer, Immer.

00:21:57: Speaker: Eigentlich das Schlimmste zu vermuten, oder?

00:21:58: Speaker: Ja, und das ist so eine zermürbende, latente Sorge.

00:22:03: Speaker: Das, was geschieht, ist

00:22:04: Speaker: eigentlich eine Erwartung, eine

00:22:06: Speaker: negative Erwartungshaltung, Die

00:22:07: Speaker: da, da ist es Verrat uns doch

00:22:09: Speaker: endlich den Namen, wenn's

00:22:11: Speaker: stimmt.

00:22:12: Speaker: Das eine ist Klivia von

00:22:14: Speaker: Südafrikanische Blüten Essenzen

00:22:16: Speaker: und die andere ist Covert von

00:22:18: Speaker: Australische Buschblüten.

00:22:20: Speaker: Beide total effektiv.

00:22:22: Speaker: Ja, sie bündeln und stoppen

00:22:25: Speaker: diese Angst und bringen eine Art

00:22:27: Speaker: von innerer Ruhe oder einfach

00:22:29: Speaker: von Vertrauen und von

00:22:31: Speaker: Zustimmung, dass das Leben

00:22:33: Speaker: existiert und dass es auch

00:22:35: Speaker: höhere Ebenen gibt, die für Ihr

00:22:37: Speaker: Kind sorgen?

00:22:38: Speaker: Ja. Also wirklich.

00:22:39: Speaker: Das ist sehr hilfreich.

00:22:42: Speaker: Ich glaube, dass das wirklich für die klassische bildliche

00:22:47: Speaker: Mutter, die sich ständig Sorgen macht, dass das eine wirkliche

00:22:49: Speaker: Erleichterung sein kann.

00:22:50: Speaker: Ja.

00:22:50: Speaker: Ja.

00:22:51: Speaker: Ja. Ein schönes Bild ist auch,

00:22:53: Speaker: wenn man Kinder hat, die flügge

00:22:54: Speaker: werden.

00:22:54: Speaker: Oder die auch, wenn sie kleiner sind und das erste Mal alleine

00:22:57: Speaker: den Schulweg laufen.

00:22:59: Speaker: Diese ganzen Situationen, die

00:23:00: Speaker: man da erlebt, die Seele und die

00:23:03: Speaker: geistige Führung vom Kind

00:23:05: Speaker: zunehmen und das Kind in diesen

00:23:06: Speaker: Lichtkanal stellen.

00:23:08: Speaker: Das hilft auch, dass man weiß,

00:23:09: Speaker: die Verantwortung ist nicht

00:23:11: Speaker: alleine bei der bei einem selbst

00:23:12: Speaker: als Mutter oder Vater, sondern

00:23:14: Speaker: die Verantwortung liegt auch in

00:23:16: Speaker: höheren Händen.

00:23:17: Speaker: Da kann man sich hinwenden und das wahrnehmen.

00:23:20: Speaker: Auf jeden, auf jeden Fall.

00:23:22: Speaker: Also ich finde ich persönlich finde die so eine Visualisierung

00:23:25: Speaker: immer sehr schön.

00:23:26: Speaker: Ich stelle mir dann meistens nicht Kanal, sondern ein

00:23:28: Speaker: silberner Energiekugel vor.

00:23:31: Speaker: Wenn ein Kind drin ist.

00:23:32: Speaker: Du kannst aber natürlich auch zu deinem Gott beten.

00:23:34: Speaker: Ja, also es ist einfach die Absicht, die Intention und die

00:23:38: Speaker: Energie, die man da dahinterstellt und mitgibt und

00:23:42: Speaker: die Essenz nimmt.

00:23:43: Speaker: Und das kann wirklich sehr befreiend sein.

00:23:45: Speaker: Es ist befreiend.

00:23:47: Speaker: Man hat nicht immer das Gefühl,

00:23:48: Speaker: etwas versäumt zu haben, was man

00:23:50: Speaker: tun müsste, damit das Kind

00:23:52: Speaker: sicher ist.

00:23:52: Speaker: Sondern man weiß, da gibt es Gott, geistige Führung, wer

00:23:56: Speaker: immer da ist, die sich kümmert und die mit die Hand über das

00:24:00: Speaker: Kind oder über die Person hält ja, entlastet sehr.

00:24:04: Speaker: Ja, es gibt auch ganz einfach diese Angst vor Unbekanntem.

00:24:10: Speaker: Eine Angst, die sehr schwer zu orten ist.

00:24:15: Speaker: Einfach.

00:24:15: Speaker: Man weiß nicht, da kommt etwas auf mich zu.

00:24:18: Speaker: Ich weiß nicht, was es sein wird.

00:24:20: Speaker: Das kann ganz was direktes, situativ Bedingtes sein.

00:24:24: Speaker: Von mir aus ein Vorstellungsgespräch oder eine

00:24:26: Speaker: Prüfung oder eine.

00:24:30: Speaker: Was fällt mir noch ein?

00:24:32: Speaker: Etwas, wenn ich in Urlaub fahre

00:24:34: Speaker: und weiß nicht, ob ich alles mit

00:24:36: Speaker: Bedacht habe.

00:24:37: Speaker: Einfach etwas, was unbekannt auf mich zukommt und was ich nicht

00:24:40: Speaker: fassen kann im Moment, wo ich nichts drauf fokussieren kann.

00:24:44: Speaker: Die meisten Ängste haben ja ein

00:24:45: Speaker: Ziel, so wie Platzangst oder

00:24:48: Speaker: oder Gott weiß was für Ängste

00:24:51: Speaker: man man erschafft sich ja da ein

00:24:54: Speaker: Ziel und darauf mündet die

00:24:55: Speaker: Angst.

00:24:56: Speaker: Hier ist die Angst vor Unbekanntem.

00:24:58: Speaker: Man weiß nicht, wie man die Angst kanalisieren soll.

00:25:01: Speaker: Und welche Essenz wäre das dann?

00:25:02: Speaker: Das wäre Almond von

00:25:04: Speaker: Südafrikanische Blüten, Essenzen

00:25:06: Speaker: und Öl in das Segel von Pazific

00:25:09: Speaker: Essenzen.

00:25:09: Speaker: Ganz tolle Meeresessenz.

00:25:11: Speaker: Ja, ja, ist das.

00:25:12: Speaker: Dann würdest du die Angst vor

00:25:14: Speaker: dem Unbekannten in einen Topf

00:25:16: Speaker: werfen mit der Angst vor

00:25:16: Speaker: Veränderung, oder?

00:25:19: Speaker: Nein, das Unbekannte.

00:25:21: Speaker: Man weiß, meist ist es so, das

00:25:23: Speaker: die Angst vor Unbekanntem heißt

00:25:24: Speaker: Ich weiß, da kommt was auf mich

00:25:26: Speaker: zu.

00:25:26: Speaker: Man weiß schon, da kommt was, aber ich weiß noch nicht was es

00:25:28: Speaker: sein wird und wie es sein wird.

00:25:30: Speaker: Und die Angst vor Veränderung

00:25:32: Speaker: ist, dass man sozusagen stehen

00:25:34: Speaker: bleibt und sagt Ich will gar

00:25:35: Speaker: nicht weitergehen.

00:25:36: Speaker: Da kommt.

00:25:37: Speaker: Da kommt.

00:25:38: Speaker: Da kommt irgendwas in Fluss.

00:25:39: Speaker: Was ich aber nicht weiß, wohin der Fluss mich führt.

00:25:42: Speaker: Angst vor Veränderung ist

00:25:43: Speaker: tatsächlich früher als die Angst

00:25:45: Speaker: vor Unbekanntem.

00:25:47: Speaker: Die Angst vor Veränderung ist, dass man früher schon stoppt.

00:25:50: Speaker: Und diese Angst einen lähmt oder, oder oder.

00:25:53: Speaker: Immobil macht.

00:25:54: Speaker: Ich weiß nicht.

00:25:55: Speaker: Hatten wir da eine spezielle Essenz rausgesucht?

00:25:57: Speaker: Ich habe dich jetzt ein bisschen.

00:25:58: Speaker: Also mir würde Bottlebrush

00:25:59: Speaker: einfallen von den australischen

00:26:00: Speaker: Busch Blüten.

00:26:01: Speaker: Angst vor Veränderung und

00:26:02: Speaker: Bauhinia auch und Bauhinia von

00:26:04: Speaker: australischen Busch.

00:26:05: Speaker: Unbedingt Bauhinia ist auch es

00:26:07: Speaker: vor allem die Angst für Leute,

00:26:09: Speaker: die dazu neigen, manchmal ein

00:26:10: Speaker: bisschen zwanghaften Start zu

00:26:11: Speaker: sein.

00:26:12: Speaker: Ja, und Bottlebrushes eine

00:26:14: Speaker: Essenz, die hilft, einfach die

00:26:16: Speaker: Veränderungen zu begleiten, aber

00:26:18: Speaker: auch schon die Angst vor der

00:26:19: Speaker: Veränderung.

00:26:20: Speaker: Einfach ein bisschen nehmen kann da.

00:26:21: Speaker: Ja, und manchmal schön, wenn man beide zusammen nimmt.

00:26:24: Speaker: Ja, wenn man nicht genau weiß, wo stecke ich da gerade?

00:26:26: Speaker: Also wunderbar.

00:26:27: Speaker: Klar, es gibt noch einen Aspekt

00:26:31: Speaker: bei Angst kann Kanalen keine

00:26:34: Speaker: Kanalisierungen.

00:26:37: Speaker: Angst vor Entscheidungen haben.

00:26:38: Speaker: Viele Menschen vor der.

00:26:39: Speaker: Vor den Konsequenzen der Entscheidung.

00:26:41: Speaker: Vielleicht das, was du zukommt.

00:26:42: Speaker: Aber deshalb findet oft dann die Entscheidung gar nicht statt.

00:26:46: Speaker: Und das ist ja auch eine Entscheidung.

00:26:48: Speaker: Genau.

00:26:48: Speaker: Wenn du dich nicht entscheidest,

00:26:49: Speaker: entscheidet das Universum für

00:26:50: Speaker: dich.

00:26:51: Speaker: Ja, und wie auch immer die dann ausfällt.

00:26:54: Speaker: Die Angst vor Entscheidungen ist Jacaranda Australische Busch.

00:26:59: Speaker: Und eine weitere Angst ist die Angst vor Mangel.

00:27:03: Speaker: Das ist eine ganz große Angst.

00:27:04: Speaker: Eine sehr große Angst hatten wir ja gerade schon mal

00:27:06: Speaker: angeschnitten mit dem Thema der Erbschaft, wo dann auf einmal

00:27:09: Speaker: Angst, Angst vor Geldmangel da ist, obwohl es keinerlei Sinn

00:27:14: Speaker: macht in dem eigenen Kontext.

00:27:16: Speaker: Auf einmal kommt es daher und ist aus einer Zeit, die nicht

00:27:19: Speaker: mit einem eigenen Leben zu tun hat, sondern mit Generationen,

00:27:22: Speaker: Themen oder Inkarnationen.

00:27:23: Speaker: Themen.

00:27:24: Speaker: Und die Angst vor Mangel ist Bluebell.

00:27:27: Speaker: Es ist aber nicht nur Geld,

00:27:29: Speaker: sondern auch Angst vor Liebe,

00:27:31: Speaker: Mangel an Liebe, an Zuwendung,

00:27:34: Speaker: Angst vor vielen diesen, diesen

00:27:37: Speaker: Mangelzuständen.

00:27:39: Speaker: Dass man im Leben das nicht

00:27:41: Speaker: erreichen kann, was man

00:27:42: Speaker: erreichen möchte.

00:27:44: Speaker: Es ist ein Zustand, dieser Mangelzustand, der wie gesagt,

00:27:49: Speaker: überall herkommen kann.

00:27:50: Speaker: Und es gibt natürlich eine ganze

00:27:51: Speaker: Reihe von Essenzen, die helfen

00:27:53: Speaker: dann bei der positiven

00:27:55: Speaker: Manifestierung.

00:27:56: Speaker: Also so was wie die Balanceessenz.

00:27:58: Speaker: Aber hier sprechen wir ganz

00:27:59: Speaker: konkret davor, die Angst zu

00:28:01: Speaker: haben.

00:28:01: Speaker: Also sprich, du hast Angst, dass es schlimm werden könnte oder

00:28:05: Speaker: dass es zu wenig sein könnte.

00:28:07: Speaker: Und ich?

00:28:08: Speaker: Ich neige meist dazu, wenn ich mit mit Menschen arbeite, dass

00:28:12: Speaker: ich erst einmal die Situation aufgreife, die da ist und

00:28:15: Speaker: schaue, was es da braucht.

00:28:17: Speaker: Und dann, wie du sagst, im zweiten Schritt diesen positiven

00:28:21: Speaker: Zustand zu unterstützen.

00:28:24: Speaker: Über Abundance, über Manifestation, über was auch

00:28:27: Speaker: immer gebraucht wird.

00:28:29: Speaker: Dann gibt es wirklich großartige Veränderungen.

00:28:31: Speaker: Ein kurzer Abstecher, da ich

00:28:34: Speaker: glaube, dass das ein Prinzip

00:28:35: Speaker: ist, was man wirklich

00:28:36: Speaker: verallgemeinern kann.

00:28:37: Speaker: Wenn du mit einer Angst zu tun

00:28:39: Speaker: hast, egal welche Art von Angst,

00:28:41: Speaker: ist es natürlich sinnvoll,

00:28:43: Speaker: erstmal sich um die Angst zu

00:28:45: Speaker: kümmern und die irgendwie in

00:28:46: Speaker: Schach zu halten, um danach die

00:28:49: Speaker: Lösung, das Inverse, quasi das

00:28:53: Speaker: Umgedrehte als Lösung zu

00:28:54: Speaker: manifestieren.

00:28:55: Speaker: Genau.

00:28:56: Speaker: Und erst dann ist das Körpersystem wirklich in der

00:28:58: Speaker: Lage, das zu nehmen.

00:29:00: Speaker: Denn wenn dann die Angst weiterläuft, ist es, ist es

00:29:03: Speaker: nicht so effektiv.

00:29:04: Speaker: Es ist einfach, Es wirkt nicht so!

00:29:06: Speaker: Das erste ist wirklich, die Angst in den Griff zu kriegen.

00:29:09: Speaker: Genau.

00:29:10: Speaker: Genau.

00:29:10: Speaker: Schritt für Schritt sind wir durch ein Thema, weiß ich noch,

00:29:14: Speaker: was wir haben.

00:29:14: Speaker: Aber haben wir davor noch was?

00:29:15: Speaker: Extreme Angst haben.

00:29:16: Speaker: Das ist das letzte Thema, was wir ansprechen wollten.

00:29:19: Speaker: Genau, Extreme Angst.

00:29:21: Speaker: Wir können nur hoffen, dass uns

00:29:23: Speaker: das so selten wie möglich

00:29:24: Speaker: passiert.

00:29:24: Speaker: Manche nennen das dann Panik.

00:29:27: Speaker: Und extreme Angst ist etwas, was

00:29:29: Speaker: einen völlig aushebelt, wo man

00:29:30: Speaker: wirklich sozusagen die geistige

00:29:32: Speaker: Verfassung nicht mehr hat, klar

00:29:34: Speaker: zu denken.

00:29:35: Speaker: Da gibt es zwei wunderbare Essenzen.

00:29:38: Speaker: Lass mich mal ganz kurz vorher noch einhaken.

00:29:40: Speaker: Also ich kenne extreme Angst,

00:29:42: Speaker: hauptsächlich glücklicherweise,

00:29:44: Speaker: wenn ich aus einem Albtraum

00:29:45: Speaker: aufwache.

00:29:46: Speaker: Dann rast das Herz.

00:29:49: Speaker: Mein Adrenalin ist auf drei hundert fünfzig.

00:29:51: Speaker: Ja, und da kann eine Essenz helfen.

00:29:54: Speaker: Aber es gibt natürlich auch Menschen, die im außerhalb der

00:29:58: Speaker: Traumwelt mit Ängsten Panikattacken zu tun haben.

00:30:03: Speaker: Und natürlich, wenn das

00:30:05: Speaker: ernsthaft dein Leben

00:30:06: Speaker: beeinträchtigt, ist es wirklich

00:30:07: Speaker: wichtig, dass du dir Hilfe

00:30:08: Speaker: holst.

00:30:09: Speaker: Da können Blüten Essenzen

00:30:10: Speaker: alleine natürlich nicht dich

00:30:12: Speaker: retten.

00:30:13: Speaker: Ja, aber es gibt natürlich auch viele, viele Bereiche, wo man

00:30:18: Speaker: öfters mal mit solchen extremen Ängsten zu tun hat, was jetzt

00:30:22: Speaker: noch nicht klinisch ist in irgendeiner Form, oder?

00:30:24: Speaker: Ja, und es ist oft auch geerbt.

00:30:27: Speaker: Also ich kenne das von mir.

00:30:30: Speaker: Ich habe früher um mein Kind wirklich große Angst gehabt.

00:30:34: Speaker: Irrational, große Angst.

00:30:36: Speaker: Ich weiß mittlerweile, dass es aus dem Familiensystem kommt

00:30:38: Speaker: oder gekommen ist.

00:30:39: Speaker: Mittlerweile habe ich das gut im Griff.

00:30:41: Speaker: Das ist nicht mehr so, aber es taucht manchmal in Situationen

00:30:46: Speaker: auf, die man vorher nicht weiß.

00:30:48: Speaker: Wie meinst du das?

00:30:50: Speaker: Entweder du kommst an, ich habe.

00:30:52: Speaker: Ich habe Klienten.

00:30:53: Speaker: Die eine hat mir erzählt, sie ist an einen Ort gereist.

00:30:56: Speaker: Das war glaube.

00:30:56: Speaker: Irgendwo in Italien.

00:30:57: Speaker: Sie ist an einen Platz gekommen.

00:30:59: Speaker: Und dann ist irgendetwas losgegangen in ihr.

00:31:01: Speaker: Sie hat durchgedreht Panikattacke gekriegt.

00:31:04: Speaker: Sie musste abreisen und wusste und wusste damals in keinster

00:31:08: Speaker: Weise, was mit ihr passiert.

00:31:09: Speaker: Sie hat es nur registriert, dass sie in dieser Verfassung ist.

00:31:12: Speaker: Es war eine alte Erinnerung.

00:31:14: Speaker: Klar, es war etwas Altes.

00:31:15: Speaker: Sie war da schon mal früher und das ist der Trigger.

00:31:18: Speaker: Ist das losgelöst worden?

00:31:20: Speaker: Das gibt es durchaus.

00:31:21: Speaker: Ja, und da ist es natürlich gut, wenn man in so einer Situation

00:31:24: Speaker: ist, wenn man eine Notfallmischung dabei hat.

00:31:25: Speaker: Bevor wir gleich zurückkommen zu den eigentlichen Essenz, über

00:31:28: Speaker: die wir sprechen wollen.

00:31:29: Speaker: Aber es bietet sich jetzt gerade an, weil dieser diese

00:31:32: Speaker: Notfallmischungen zum Beispiel Emergency von den australischen

00:31:35: Speaker: Busch Blüten oder Balancer von den Pacific Essenzen, Soul

00:31:38: Speaker: Support von den Alaska Essenzen oder die ganzen Crisis

00:31:41: Speaker: Mischungen von Südafrika und Desert und Living Essenzen.

00:31:45: Speaker: Die haben natürlich üblicherweise die Essenzen, die

00:31:49: Speaker: Blüten drin, die mit dem Thema extremer Angst zu tun haben,

00:31:54: Speaker: weil es in so einer akuten Schocksituation natürlich

00:31:57: Speaker: extreme Angst auch immer in dem Fall begründete Rolle spielt.

00:32:01: Speaker: Absolut und wirklich erfolgreich sind da die Essenzen.

00:32:05: Speaker: Drei Essenzen Varata gibt es sowohl bei australischen Busch

00:32:09: Speaker: als auch bei südafrikanischen Blütenessenzen sind beide sehr,

00:32:13: Speaker: wirklich sehr effektiv und bei australischen Busch noch Grace

00:32:17: Speaker: bei der Flower.

00:32:19: Speaker: Ich kenne diese drei Essenzen

00:32:21: Speaker: alle drei und finde sie wirklich

00:32:22: Speaker: sehr effektiv und erfolgreich,

00:32:25: Speaker: wenn man in dieser Situation

00:32:26: Speaker: ist?

00:32:27: Speaker: Ja, und bei der Bei der Grace

00:32:29: Speaker: Spider Flower ist es ja so Ich

00:32:31: Speaker: finde, diese dieser Bildsprache

00:32:33: Speaker: der Natur finde ich

00:32:34: Speaker: hervorragend.

00:32:35: Speaker: Wenn du die nicht weißt, wovon wir sprechen, schau dir

00:32:38: Speaker: vielleicht mal das Bild an im Essenzenladen, aber diese Blüte.

00:32:41: Speaker: Ich habe die schon live sehen dürfen in Australien.

00:32:43: Speaker: Die sieht aus wie dieses Gemälde.

00:32:46: Speaker: Der Schrei von Edvard Munch.

00:32:49: Speaker: Ja, Edward Munch.

00:32:50: Speaker: Die ist wirklich.

00:32:51: Speaker: Das ist ein Gesicht.

00:32:52: Speaker: Das kannst du in dieser Blüte drin sehen, das wirklich nackte

00:32:56: Speaker: Panik, Grauen, Entsetzen im englischen Terror ausdrückt.

00:33:00: Speaker: Und das ist genau das, womit diese Blütenessenz arbeitet.

00:33:04: Speaker: Ich finde das.

00:33:05: Speaker: Ich finde das glorreich.

00:33:07: Speaker: Unglaublich, wie treffend die Natur das nachgeahmt hat.

00:33:10: Speaker: Ja, oder Edward Munch hat der Natur nachgeahmt.

00:33:14: Speaker: Vielleicht.

00:33:15: Speaker: Vielleicht kannst du dir die Grace Bilder flau.

00:33:16: Speaker: Ich weiß es nicht.

00:33:18: Speaker: So, dann sind wir eigentlich durch mit diesen.

00:33:22: Speaker: Diese etwas länger gewordenen Folge zum Thema Angst.

00:33:25: Speaker: Aber ich glaube, dass da ganz,

00:33:27: Speaker: ganz viele Anregungen dabei

00:33:29: Speaker: waren für kleine Ängste, für

00:33:31: Speaker: große Ängste, für einmalige

00:33:33: Speaker: Ängste, für wiederkehrende

00:33:35: Speaker: Ängste.

00:33:36: Speaker: Ich denke, ich hoffe, wir haben

00:33:37: Speaker: da jetzt was Gutes

00:33:38: Speaker: zusammengestellt, oder?

00:33:39: Speaker: Unbedingt.

00:33:40: Speaker: Und ich bin.

00:33:41: Speaker: Ich bin wirklich in der ganzen Zeit der Arbeit mit

00:33:45: Speaker: Blütenessenzen sowohl bei mir selbst als auch bei anderen zu

00:33:48: Speaker: dem Schluss gekommen Es ist eine unglaublich einfache, sanfte und

00:33:53: Speaker: doch erfolgreiche Möglichkeit, mit sich selbst zu arbeiten.

00:33:57: Speaker: Es ist wunderbar.

00:33:58: Speaker: Es ist wunderbar, was da möglich ist.

00:34:01: Speaker: Genau.

00:34:01: Speaker: Weil das Schöne ist ja, es kann.

00:34:03: Speaker: Es macht nichts Schlimmes, Es kann nichts kaputt gehen.

00:34:05: Speaker: Es kann nichts schief gehen.

00:34:06: Speaker: Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass nichts passiert.

00:34:09: Speaker: Und in der Regel ist es aber so, dass die Essenzen doch ihre

00:34:12: Speaker: wunderbare Wirkung entfalten.

00:34:15: Speaker: So ist meine Beobachtung.

00:34:16: Speaker: Meine auch seit fünf und zwanzig Jahren.

00:34:19: Speaker: Liebe Kathrin, ich danke Dir für dieses wunderbare Gespräch, dass

00:34:22: Speaker: du Deine Erfahrungen an vorderster Front aus der

00:34:27: Speaker: kinesiologischen Arbeit jeden Tag mit uns teilst.

00:34:29: Speaker: Und ich freue mich schon darauf,

00:34:31: Speaker: dich wieder im Podcast zu haben,

00:34:33: Speaker: sprich, dass ich wieder zu dir

00:34:34: Speaker: kommen darf.

00:34:36: Speaker: Und bis dahin.

00:34:37: Speaker: Ja, mach weiter so!

00:34:40: Speaker: Wir sammeln neue Erfahrungen, die du mit uns teilen kannst.

00:34:42: Speaker: Ich danke dir von Herzen, Carsten.

00:34:44: Speaker: Du weißt, ich bin von Herzen

00:34:45: Speaker: gerne dabei Und ich mache

00:34:47: Speaker: natürlich weiter so, solange ich

00:34:48: Speaker: kann.

00:34:49: Speaker: Absolut.

00:34:49: Speaker: Jederzeit.

00:34:50: Speaker: Vielen herzlichen Dank.

00:34:51: Speaker: Danke schön.

00:34:52: Speaker: Ihr da draußen macht es gut.

00:34:53: Speaker: Wir hören uns in der nächsten Folge.

00:34:55: Speaker: Bis dann.

00:34:56: Speaker: Ciao.

00:34:57: Speaker: Ciao.

00:35:01: Speaker: Vielen Dank fürs Zuhören.

00:35:03: Speaker: Wir hoffen, dass dieser Beitrag

00:35:04: Speaker: Ihnen gefallen hat und Sie ihn

00:35:06: Speaker: nützlich finden.

00:35:07: Speaker: Alle erwähnten Essenzen und Produkte finden Sie in den

00:35:10: Speaker: ShowNotes oder auf unserer Website unter www.

00:35:14: Speaker: essenzenladen.de.