Wie kann ich meine seelischen Wunden heilen?

Shownotes

Im ersten Teil der Serie habe ich darüber gesprochen, wie seelische Wunden entstehen, wenn die Selbstheilungskräfte der Seele unterdrückt oder unterbrochen werden.

Im zweiten Teil geht es nun darum, was ich tun kann, um meine seelischen Wunden nachträglich zu heilen. Kurz und knapp gesagt funktioniert das, indem wir den damals unterbrochenen Ausdruck und Fluss der Emotionen heute nachholen. Jede ehrlich geweinte Träne verringert den Füllstand des internen Akkus, in dem wir unsere Wut und unseren Schmerz weggespeichert haben.

Auf dem Weg der Heilung unserer seelischen Wunden gibt es jedoch (mindestens) drei Fallen, in die wir tappen können. Ich spreche auch darüber, welche das sind und wie wir sie vermeiden können.

Im dritten Teil der Miniserie wird es dann um Werkzeuge gehen, die wir nutzen können, um uns bei der Heilung unserer seelischen Wunden zu unterstützen.

Links:

• Teil 1 der Miniserie – https://essenzen.podigee.io/39-wie-entstehen-seelische-wunden
• Teil 3 der Miniserie - https://essenzen.podigee.io/45-werkzeuge-fuer-die-heilung-meiner-seelischen-wunden
• Workshop "The Healing Path" – Der Weg der Heilung unserer seelischen Wunden, 18./19. März 2023 in Aschaffenburg: https://essenzen.blog/2022/12/the-healing-path-workshop-im-maerz-2023/