Der Essenzen Podcast

In dieser Folge sprechen Katrin Remmelberger und ich über Familienmuster, systemische Verstrickungen und darüber, wie wir alte Programme loslassen können. Wir zeigen dir, welche Essenzen dich dabei unterstützen – von Ararêtama über die Australischen Buschblüten Essenzen bis hin zur neuen LichtWesen Essenz "Familienmuster durchbrechen". Wenn du herausfinden möchtest, was wirklich zu DIR gehört, was du aus deiner Ahnenlinie noch unbewusst mitschleppst, und vor allem, wie du den Ballast loswerden kannst, dann ist diese Episode für dich.

Vergebung – ein großes Wort, das oft mit Missverständnissen belegt ist. In dieser Folge möchte ich darüber sprechen, was Vergebung wirklich bedeutet, warum sie nicht immer Versöhnung heißen muss, und wie wir Schritt für Schritt den inneren Frieden wiederfinden können – auch dann, wenn die Wunden tief sitzen.

Abnehmen ist mehr als Kalorien zählen – Stress, Frustessen, Selbstzweifel und Ungeduld sind oft die eigentlichen Stolpersteine. In dieser Folge erfährst du, wie Blütenessenzen dich dabei unterstützen können, alte Muster loszulassen, Selbstdisziplin und Durchhaltevermögen aufzubauen und gelassener mit Rückschlägen umzugehen.

Essenzen ersetzen keine Ernährungsumstellung oder Bewegung, sind aber wertvolle emotionale Helfer auf dem Weg zu deinem Wohlfühlkörper. Wenn du immer wieder daran scheiterst, dein Gewicht zu verändern, gibt dir diese Folge neue Impulse und praktische Tipps.

In dieser Folge geht es um Veränderung – um das Loslassen des Alten, das Aushalten der Leere dazwischen und das Vertrauen darauf, dass das Neue zum richtigen Zeitpunkt kommt. Wir stecken mitten in einem gewaltigen Transformationsprozess – persönlich wie kollektiv – und manchmal fühlt sich das an, als würde alles Bekannte zerbröckeln. Ich spreche heute darüber, warum diese Phase notwendig ist, warum Geduld und Vertrauen jetzt unsere besten Begleiter sind – und welche Essenzen uns helfen können, diesen Wandel bewusster, leichter und vielleicht sogar gelassener zu erleben.